Hải sản giàu protein, a xít béo omega 3, vitamin A, E, tốt cho sức khỏe, đem lại làn da mịn màng. Theo hãng tin Times News Network, hải sản là một trong những cách dễ nhất để ngăn chặn dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, da bị khô...
Khi thức khuya xem bóng đá, bạn sẽ thường bị nổi mụn và xạm da. Nhưng với một menu toàn những món có lợi cho làn da, bạn sẽ không phải lo lắng nhiều nữa đâu!